Положите правую ногу за голову и заклиниваться против затылок от шеи, затем пройти пешком оставил позади правой стопы и голеностопного сустава виде замка. Сейчас баланс на руках. Это одна из наиболее сложных создает и поэтому должно быть сделано только на продвинутых студентов. Это ставит большую нагрузку на мышцы плеча и брюшной мышцы.